Pourquoi ressent-on parfois une impression de chute en s’endormant ?

Un spasme soudain qui vous réveille en sursaut.
Une impression de tomber d’un immeuble, d’un escalier ou du lit.
Une brève hallucination auditive ou visuelle.

Le saviez-vous ? Le hoquet est aussi un type de secousse myoclonique, tout comme les secousses hypniques !

Pourquoi ces secousses se produisent-elles ?

Les chercheurs n’ont pas encore identifié avec certitude l’origine des secousses hypniques, mais plusieurs théories tentent d’expliquer ce phénomène :

Un cerveau en pleine transition

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