Pourquoi placer un citron coupé près de votre lit ?

Une aide précieuse pour un sommeil réparateur

Le stress et l’anxiété sont des facteurs perturbateurs du sommeil. Or, plusieurs études montrent que l’arôme du citron a un effet apaisant sur le cerveau. En agissant sur le système nerveux, il favorise la détente et un endormissement plus rapide. Résultat ? Moins de réveils nocturnes et un sommeil plus profond et reposant.

Un répulsif naturel contre les insectes

Marre des moustiques qui perturbent vos nuits ? Le citron est un répulsif naturel efficace contre ces petits envahisseurs. Son odeur citronnée dérange les moustiques et les mouches, les éloignant sans avoir recours à des produits chimiques agressifs. Associez-le à quelques clous de girofle plantés dans sa chair pour renforcer son action.

Comment utiliser le citron pour un maximum de bienfaits ?

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