Ce mode de couchage est donc non seulement astucieux, mais il rassure aussi les parents, qui savent leurs enfants en sécurité, même en pleine nuit.
Une habitude utile en cas de séisme
Le Japon est un pays où la nature se rappelle régulièrement à l’ordre, notamment par des tremblements de terre. Face à cette réalité, les intérieurs sont pensés pour réagir rapidement : peu de meubles, rien de superflu. Et surtout, dormir près du sol permet de sentir immédiatement les secousses et de réagir en quelques secondes.
Pas besoin de descendre du lit ou de chercher ses repères dans le noir : tout est pensé pour faciliter l’évacuation. Une leçon de minimalisme… pratique et inspirante.
Des bienfaits insoupçonnés pour la santé
Si vous souffrez du dos ou que vous vous réveillez souvent courbaturé(e), dormir sur une surface ferme pourrait changer la donne. De nombreux Japonais estiment qu’un matelas trop moelleux désaligne la colonne vertébrale et aggrave les douleurs.
Les futons japonais, fins mais soutenants, répartissent mieux le poids du corps et encouragent une bonne posture pendant le sommeil. Et les oreillers ? Parfois garnis de cosses de sarrasin, ils peuvent sembler fermes au début… mais offrent un maintien optimal pour la nuque et la tête.
Petit plus : ce type de couchage est particulièrement apprécié des seniors, qui évitent ainsi les pertes d’équilibre en sortant d’un lit trop haut.
Un réveil plus naturel
