Pourquoi les doigts changent-ils de couleur ?

Le syndrome de Raynaud n’est pas qu’un simple désagrément hivernal. C’est un trouble de la circulation sanguine, dans lequel les petites artères qui irriguent la peau se contractent de manière excessive face au froid… ou même au stress. Ce phénomène, appelé vasospasme, bloque temporairement l’afflux de sang vers certaines parties du corps, en particulier les doigts et les orteils.

Résultat : une décoloration soudaine et impressionnante. Les extrémités deviennent blanches, voire bleues, avant de reprendre leur teinte normale une fois réchauffées. Cela peut durer quelques minutes, parfois jusqu’à quinze minutes.

Quels sont les symptômes à surveiller ?

Le Dr James O’Donovan, spécialiste en santé et vieillissement, alerte sur les signes caractéristiques du syndrome :

  • Changement de couleur : la peau passe du blanc au bleu, puis parfois au rouge lors du réchauffement.
  • Sensation de froid intense au niveau des doigts ou des orteils.
  • Engourdissements, picotements, voire perte temporaire de sensibilité.
  • Parfois, d’autres zones peuvent être concernées : le nez, les lèvres ou les oreilles.

Chez la plupart des personnes, ces symptômes restent bénins — désagréables mais sans gravité. Pourtant, dans certains cas, ils peuvent révéler un problème de santé plus sérieux.

Quand faut-il s’inquiéter ?

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