Si vous souhaitez tester cette astuce, voici les étapes simples à suivre :
Matériel nécessaire :
- Du papier aluminium (suffisamment pour couvrir vos pieds).
- Des bandages ou des chaussettes pour le maintenir en place.
Préparation :
Découpez des morceaux de papier aluminium adaptés à vos pieds ou à des zones spécifiques comme les talons ou les orteils.
Application :
- Enveloppez vos pieds en recevant le côté brillant du papier aluminium contre la peau.
- Fixez le tout à l’aide de chaussettes ou de bandages pour éviter qu’il ne bouge.
Durée d’utilisation :
Laissez agir pendant 1 à 2 heures selon vos besoins. Cette technique peut également être réalisée avant le coucher pour un maximum de confort.
Après l’utilisation, retirez délicatement le papier aluminium, puis massez vos pieds pour stimuler la circulation sanguine.
