Si vous souffrez de douleurs aux genoux, le moindre contact peut être désagréable. L’oreiller joue alors un rôle de coussin protecteur, empêchant les genoux de se frotter et réduisant ainsi la pression sur les articulations. Une solution simple et efficace pour soulager ce type de douleur.
Un petit changement pour un grand confort
Adopter l’habitude de dormir avec un oreiller entre les jambes peut sembler anodin, mais les bienfaits sur votre confort et votre santé sont bien réels. Moins de douleurs, un sommeil plus stable et une meilleure récupération… Pourquoi ne pas essayer dès ce soir ? Vous pourriez être surpris par la différence que cela fait !
