Deux œufs durs le matin : une bombe de bienfaits insoupçonnés
Commencer la journée avec deux œufs durs, c’est offrir à son corps un cocktail de nutriments essentiels : protéines complètes, vitamines B, D, choline, zinc, sélénium, biotine, lutéine… Résultat : un regain d’énergie naturel, une meilleure concentration, et une sensation de satiété durable qui évite les fringales. C’est un petit-déjeuner malin, qui soutient autant le cerveau que le système digestif, les muscles… et les hormones.
