Présent dans nos cuisines depuis des générations, le laurier est une plante aromatique appréciée pour relever nos plats grâce à son arôme unique. Mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas à la gastronomie. Riche en vitamines A, B6 et C, il est également un allié précieux pour la digestion et le renforcement du système immunitaire. En dehors de la cuisine, le laurier est reconnu pour ses propriétés relaxantes et énergétiques.
Un allié pour un sommeil réparateur
