- En infusion : faites infuser 2 feuilles dans de l’eau chaude pendant 10 minutes. Aide à digérer et apaise.
- En sachet parfumé : glissez-en dans un petit sac en tissu à mettre dans vos placards ou sous l’oreiller.
- En huile essentielle : quelques gouttes dans un diffuseur suffisent pour profiter de ses effets calmants.
Brûler des feuilles de laurier, c’est comme inviter un peu de sagesse ancestrale dans votre salon. C’est naturel, économique et efficace. Que ce soit pour mieux dormir, chasser le stress ou faire fuir les moustiques, ce petit rituel peut devenir un précieux allié de votre quotidien. Alors, pourquoi ne pas essayer ce geste simple dès ce soir ?
