Vous tournez en rond dans votre lit ? Une feuille de laurier brûlée 30 minutes avant le coucher peut calmer les pensées envahissantes. Son parfum apaise, ralentit le mental et prépare doucement à l’endormissement. Un peu comme une berceuse végétale…
Booster la concentration : le coup de pouce des neurones
En période de travail intense ou d’examen, la combustion d’une feuille de laurier peut vous aider à rester concentré. Son odeur stimule le système limbique, responsable de la mémoire et de l’attention. Pratique pour éloigner le fameux « brouillard mental ».
Nettoyage énergétique : une maison et un esprit plus légers
