Pour réduire les risques de fausse couche et de malformations, voici l’habitude que les futurs pères doivent absolument abandonner trois mois avant la conception

À quel moment faut-il stopper l’alcool ?

La bonne nouvelle, c’est que rien n’est irréversible. Comme le précise Denis Lamblin, pédiatre et président de SAF France, la toxicité liée à l’alcool sur les spermatozoïdes est réversible si l’on cesse la consommation environ trois mois avant la conception. Ce temps correspond à la durée de renouvellement du sperme : une sorte de « remise à neuf » naturelle.

Autre bonne nouvelle : si l’abstinence doit être maintenue par la future maman jusqu’à l’accouchement et parfois l’allaitement, le futur papa peut, lui, reprendre une consommation modérée après la confirmation de la grossesse. Mais attention : sans excès !

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