Avantages nutritionnels : Le fer et le potassium, abondants dans les épinards, sont excellents pour réguler la tension artérielle et la santé du sang.
Les graisses et les protéines de haute qualité présentes dans les œufs peuvent aider à contrôler la glycémie et l’appétit.
Le fromage améliore la saveur et le contenu nutritionnel du repas en ajoutant du calcium et des protéines supplémentaires.
Savourez ce plat facile à préparer, délicieux et sain qui aide au contrôle de la glycémie !
