Qui est le plus à risque de développer un diabète de type 2 ?
Tout le monde peut être atteint de diabète, mais certaines personnes présentent un risque plus élevé. Voici ce qui augmente la probabilité :
Antécédents familiaux de diabète
Surpoids ou obésité
Mode de vie sédentaire
Mauvaise alimentation riche en sucre et en aliments transformés
45 ans ou plus
Antécédents de diabète gestationnel ou de SOPK
Si vous appartenez à une ou plusieurs de ces catégories, un dépistage régulier est essentiel, même si vous vous sentez parfaitement bien.
Comment prévenir ou gérer efficacement le diabète
La bonne nouvelle ? Le diabète de type 2 est largement évitable, et même le diabète de type 1 peut être pris en charge grâce à un mode de vie adapté et à des soins médicaux adaptés. La clé réside dans l’éducation, les habitudes quotidiennes et les examens de routine.
