- 4 poitrines de poulet désossées et sans peau (environ 6 oz chacune)
- 1 tasse de morceaux d’ananas frais (ou d’ananas en conserve, égoutté)
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 1 poivron jaune, coupé en dés
- 1 petit oignon rouge, tranché
- 1 tasse de pois mange-tout ou de haricots verts (facultatif)
- 1 tasse de sauce teriyaki (du commerce ou maison)
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de poudre d’ail
- 1 cuillère à café de poudre de gingembre
- 1/4 cuillère à café de poivre noir
- 1/4 cuillère à café de sel
Garnitures facultatives :
- Oignons verts hachés
- Graines de sésame
- Coriandre fraîche
Instructions:
1. Préchauffer et préparer les sachets en aluminium :