Pour apporter une touche personnalisée, ajoutez des herbes fraîches comme du romarin ou du thym dans la pâte, ou encore quelques graines (tournesol, sésame) pour du croquant.
Ces astuces, inspirées par de bonnes pratiques de recettes express , vous aideront à obtenir un pain moelleux et savoureux, idéal pour accompagner vos repas ou pour un snack improvisé.
Voici une estimation nutritionnelle pour cette recette de pain express, basée sur les ingrédients utilisés :
Pour l’ensemble du pain :
Calories totales : Environ 1550 à 1610 kcal
Glucides : ~211 g
Protéines : ~31 g
Lipides : ~65 g
Par portion :
Si la recette est divisée en 8 parts :
Calories : environ 195 kcal
Glucides : ~26 g
Protéines : ~4 g
Lipides : ~8 g
Si la recette est divisée en 6 parts :
Calories : environ 260 kcal
Glucides : ~35 g
Protéines : ~5 g
Lipides : ~11 g
Remarque : Ces valeurs sont approximatives et peuvent varier en fonction des marques d’ingrédients utilisées et des portions finales.
