GRÂCE AUX GRAINES DE PAPAYE, DITES ADIEU AUX MALADIES DU FOIE ET DES REINS ! Vous souffrez de problèmes de foie, de douleurs aux reins, ou même d’insuffisance rénale ? La solution se trouve peut-être juste dans votre assiette… et plus précisément dans la papaye !  Les graines de papaye sont de véritables trésors de … Lire plus

Le chou-fleur est capable d’absorber une grande variété de goûts et de textures. La transformation de ce plat en un plat que même les carnivores les plus ardents pourraient envier se produit lorsqu’il est rôti jusqu’à ce qu’il devienne croustillant et doré. Une version repensée de votre recette de chou-fleur rôti croustillant est présentée ici, … Lire plus

INGRÉDIENTS 5 pommes de terre 2 oeufs 30 g (2 cuillères à soupe) de farine sel au goût 3 tranches de jambon cuit 3 tranches de fromage une pincée de romarin 30 ml (2 cuillères à soupe) d’huile d’olive . MÉTHODE la suite page suivant

Velouté de Champignons Un potage onctueux et savoureux, idéal pour les journées fraîches ou en entrée raffinée. 🍄 Ingrédients 250 g de champignons de Paris (surgelés ou frais) 1 oignon (petit) 2 cuillères à soupe de farine 3 cuillères à soupe de beurre 0,25 L de bouillon (de légumes ou de volaille) 0,5 L de … Lire plus

Ce gâteau au yaourt est un dessert léger et moelleux qui allie le goût acidulé du yaourt à la texture délicate d’un gâteau classique. Il est rapide à préparer et ne nécessite que des ingrédients de base que vous avez probablement déjà sous la main. L’ajout de fécule de maïs assure une mie moelleuse et … Lire plus

Ingrédients: 2 gros poivrons 1 oignon Huile d’olive Persil 1 gousse d’ail Sauce tomate 150g Riz pour risotto ( Arborio ou Carnaroli ) 200g Persil frais Sel et poivre Paprika doux Gingembre Coriandre Curcuma Eau bouillante pour la cuisson du riz environ 950 ml Thon à l’huile d’olive 150g ( vous pouvez le remplacer par … Lire plus

Voici la recette complète des Gaufres croustillantes au jambon et au fromage 🧇🧀🥓 — parfaites pour un brunch salé, un repas léger ou un apéro original ! 📝 Ingrédients (pour environ 6 gaufres) : 200 g de farine 2 œufs 200 ml de lait 50 ml d’huile végétale (tournesol ou colza) 100 g de jambon … Lire plus

Introduction: Si vous recherchez une salade légère et rafraîchissante, parfaite pour les journées chaudes, cette salade de concombre répondra certainement à vos attentes. Il est rapide à préparer, plein de saveurs fraîches et parfait comme complément au dîner ou pour une fête. Avec des ingrédients simples et une méthode de préparation facile, cette salade deviendra … Lire plus

Lasagnes Fondantes au Poulet et Sauce Blanche Crémeuse Qui peut résister à des lasagnes fondantes qui se dévorent avec plaisir ? Cette recette alliant poulet tendre et sauce béchamel crémeuse saura séduire tous vos invités. Préparez-vous à régaler vos papilles ! Ingrédients : – 400 g de poulet cuit, effiloché – 200 g de fromage … Lire plus

Ces noyaux peuvent en effet être un excellent moyen prophylactique contre le cancer. Comment est-ce possible ? Dans le livre « World without cancer » (Monde sans cancer), écrit par Edward Griffin, il a décrit la découverte, qui date de plus de trente ans. Dans son livre, il parle de cette découverte qui peut guérir … Lire plus