Et si la clé d’un mieux-être se trouvait dans les remèdes d’antan ? À 73 ans, une découverte m’a permis de soulager mes douleurs articulaires, revitaliser mon foie et retrouver une énergie insoupçonnée. Un simple mélange d’ingrédients naturels a changé ma vie… et pourrait bien changer la vôtre. Pourquoi notre corps souffre-t-il avec l’âge ? … Lire plus

Curry de Champignons, Épinards et Pois Chiches à la Sauce Coco et au Citron Ingrédients (pour 4 personnes) :250 g de champignons de Paris200 g d’épinards frais1 boîte de pois chiches (400 g)1 oignon2 gousses d’ail1 morceau de gingembre frais (2 cm)1 c. à soupe de pâte de curry (ou 1 c. à café de … Lire plus

La soupe aux choux farcis est un plat délicieux et réconfortant qui capture l’essence de la cuisine traditionnelle d’Europe de l’Est. Dans cette version déconstruite des choux farcis classiques, toutes les mêmes saveurs copieuses se réunissent en une fraction du temps. Cette soupe est parfaite pour les dîners de semaine conviviaux ou à chaque fois … Lire plus

Délice de gâteau soleil à l’ananas Ingrédients Pour le gâteau : 1 boîte de mélange à gâteaux jaune 1/2 tasse d’huile végétale 4 gros œufs 1/2 tasse de crème fraîche 1/2 tasse d’anananas écrasé (avec jus) 1 cuillère à thé d’extrait de vanille Pour la garniture à la crème : 1 paquet (8 oz) de … Lire plus

On l’appelle parfois « râle de la mort », une expression chargée, mais derrière ce terme se cache un phénomène naturel et fréquent en fin de vie. Ce son particulier survient généralement dans les dernières 24 heures précédant le décès. Il apparaît lorsque le corps, affaibli, ne peut plus éliminer normalement les sécrétions comme la … Lire plus

Les cheveux gris, c’est un peu comme les premières rides : un signe du temps qui passe. Mais tout le monde n’est pas prêt à les assumer. Que ce soit pour préserver son image ou simplement par goût personnel, de nombreuses personnes cherchent des solutions pour foncer leurs cheveux tout en évitant les produits chimiques … Lire plus

Certains couples se demandent s’ils sont « normaux » parce qu’ils ne partagent pas de moments intimes aussi souvent que leurs amis ou que ce qu’ils lisent en ligne. D’autres s’inquiètent d’un rythme en baisse ou se sentent en décalage. Mais au fond, existe-t-il vraiment une fréquence idéale pour vivre une relation épanouie ? La réponse pourrait … Lire plus

La douleur du côté droit est l’un des symptômes les plus courants, car elle peut être due à de nombreuses choses différentes. La plupart du temps, il ne s’agit pas d’un problème grave, tel qu’un traumatisme à la cage thoracique ou aux côtes, qui peut provoquer des douleurs très intenses. Heureusement, bien qu’il soit généralement … Lire plus

Lasagnes Maison Gourmandes Ingrédients (pour 6 personnes) :12 feuilles de lasagnes500 g de viande hachée (bœuf ou mélange bœuf/porc)1 oignon2 gousses d’ail500 g de coulis de tomate2 c. à soupe de concentré de tomate10 cl de vin rouge (optionnel)1 c. à café d’origan1 c. à café de basilic1 c. à café de sucre2 c. à … Lire plus

Gratin Crémeux aux Champignons et au Fromage  Ingrédients: 4 œufs200 g de champignons, tranchés100 g de fromage râpé (mozzarella ou gruyère)1 cuillère à soupe d’Herbes de Provence200 ml de crème fraîche1 cuillère à soupe d’huile d’oliveSel et poivre, au goûtFacultatif : chapelure pour une croûte croustillante Instructions: Lire la suite en page suivante