Comment préparer et appliquer cette méthode ?
Recette rapide :
Mélangez dans un récipient :
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- Quelques gouttes de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de purée de tomate
- Une petite quantité de dentifrice
Application :
- Trempez votre brosse à dents souple dans le mélange obtenu.
- Brossez délicatement vos dents pendant 1 minute.
- Laissez agir environ 2 minutes pour un effet optimal.
- Rincez abondamment à l’eau claire.
Précautions à prendre !
- Évitez une utilisation quotidienne de cette méthode. Le bicarbonate et le citron, bien qu’efficaces, peuvent endommager l’émail s’ils sont utilisés trop fréquemment. Limitez cette astuce à 1 à 2 fois par semaine.
- Utilisez un dentifrice fluoré par la suite pour renforcer l’émail et éviter toute sensibilité dentaire éventuelle.
- Ne pratiquez pas cette méthode si vous avez des dents sensibles ou des problèmes de gencives. Dans ce cas, demandez conseil à votre dentiste avant d’essayer des remèdes maison.
