Des réveils nocturnes pour aller aux toilettes ?
Si vos nuits sont ponctuées de multiples allers-retours aux toilettes, attention : ce symptôme va parfois bien au-delà d’un simple problème de vessie. Quand la glycémie est trop élevée, les reins travaillent davantage pour filtrer l’excès de sucre, provoquant ainsi des envies fréquentes d’uriner la nuit. Ce mécanisme, connu sous le nom de polyurie, constitue fréquemment l’un des premiers indicateurs d’un diabète naissant.
Des draps trempés au réveil ?
Ces sueurs nocturnes que vous mettiez sur le compte de la ménopause ou du stress pourraient signaler une chute brutale de votre taux de sucre. Lorsque la glycémie descend trop bas, l’organisme libère de l’adrénaline en urgence… entraînant une transpiration abondante. Un signal d’alarme à ne pas négliger quand il se répète.
Des réveils en sursaut avec faim vorace ou cœur qui s’emballe ?