Gingembre
Le gingembre est un nutriment important pour le nettoyage des poumons et permet de perdre du poids rapidement en accélérant le métabolisme. Il est recommandé pour les personnes souffrant de nausées et de vomissements, et traite les maladies respiratoires telles que le rhume, la bronchite et la grippe.
Miel
Le miel donne de l’éclat à la peau, adoucit la gorge et est bénéfique pour la toux. Il contient des flavonoïdes qui réduisent le risque de cancer, améliore la condition de la peau et guérit les blessures intestinales.
Eau
Boire de l’eau aide à nettoyer le corps des toxines et est très efficace pour la perte de poids. Consommez un verre d’eau à jeun 3 fois par semaine le matin pour améliorer votre santé ou remplacez le dîner par un verre d’eau pour perdre du poids.
Deuxième recette : Pamplemousse et carotte
Pour cette recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
