Avant de se précipiter vers les médicaments, pourquoi ne pas essayer des alternatives naturelles ? Voici une recette maison qui combine cinq ingrédients reconnus pour leurs vertus exceptionnelles sur les voies respiratoires :
- L’oignon, véritable allié contre les infections, aide à dégager les voies respiratoires grâce à ses propriétés antibactériennes.
- Le citron, riche en vitamine C, booste le système immunitaire et aide à fluidifier le mucus.
- L’ail, reconnu pour ses vertus antimicrobiennes et anti-inflammatoires, favorise l’expulsion des toxines.
- Le gingembre, puissant anti-inflammatoire naturel, apaise les irritations de la gorge.
- Le miel, connu pour ses propriétés apaisantes, adoucit la gorge et combat les infections.
Préparation facile en quelques étapes
Créer ce remède est un jeu d’enfant ! Il suffit de :
- Hacher finement l’oignon, l’ail et le gingembre.
- Presser le citron pour en extraire le jus.
- Mélanger tous les ingrédients dans un récipient hermétique.
- Laisser reposer le mélange pendant 24 heures afin que les composants libèrent tous leurs bienfaits.
Le lendemain, prenez une cuillère à soupe matin et soir, et constatez rapidement une.
Pourquoi ce remède fonctionne-t-il si bien ?
