Ne restez jamais assis sur les toilettes pendant plus de 10 minutes

Vous êtes-vous déjà demandé si vos habitudes aux toilettes pouvaient avoir un impact sur votre santé ? Ce moment qui semble anodin pourrait pourtant cacher des risques insoupçonnés. Les experts alertent sur une habitude courante : rester assis trop longtemps. Quels dangers cela engendre-t-il, et comment adopter les bonnes pratiques pour préserver votre bien-être ?
Pourquoi rester assis trop longtemps est risqué

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