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Un atout beauté pour la peau et les cheveux
Les vitamines E et C contenues dans l’avocat nourrissent la peau et lui donnent un éclat naturel.
- Pour les cheveux: Un masque à base d’avocat les rend plus brillants et hydratés.
- Pour la peau: Appliqué en masque, il apaise les peaux sèches et lutte contre les rides.
DIY beauté : Écrasez un avocat avec du miel pour un masque ultra-nourrissant maison !
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Attention aux allergies !
Bien que rares, les allergies à l’avocat existent et peuvent provoquer :
- Démangeaisons, gonflements ou troubles digestifsaprès ingestion.
- Risque accruchez les personnes allergiques au latex.
Si vous ressentez des symptômes inhabituels, consultez un professionnel de santé.
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Toutes les variétés d’avocats ne se valent pas
Saviez-vous qu’il existe plusieurs types d’avocats aux goûts et textures différentes ?
- Hass: Le plus courant, avec une chair crémeuse.
- Fuerte: Plus ferme et au goût doux.
- Bacon: Moins gras, idéal pour ceux qui surveillent leur ligne.
Testez différentes variétés pour trouver celle qui vous convient le mieux !
