Mélangez du café avec du yaourt et laissez-vous surprendre par les résultats ! Un régal sain et énergisant

Ingrédients :
1 tasse de yaourt grec nature (ou de yaourt ordinaire)
1 cuillère à café de café instantané (ou 1 dose d’espresso)
1 cuillère à café de miel ou de sirop d’érable (facultatif, pour une douceur naturelle)
Une pincée de cannelle ou de poudre de cacao (pour plus de saveur)

Instructions :

Mélangez le café et le yaourt – Dans un bol, fouettez le yaourt et le café jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
2️⃣ Ajoutez un édulcorant (facultatif) – Incorporez du miel ou du sirop d’érable pour plus de goût.
3️⃣ Saupoudrez de cannelle ou de cacao – Rehaussez la saveur avec une pincée de cannelle ou de poudre de cacao.
4️⃣ Dégustez-le en collation ou au petit-déjeuner – Mangez-le tel quel, avec du granola ou des fruits pour une friandise délicieuse et saine !

✔ Pour une boisson glacée : mélangez-le avec de la glace et un peu de lait pour un smoothie au yaourt et au café rafraîchissant !

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