Manger de l’ail cru chaque jour : une méthode naturelle pour soutenir la santé cardiaque et réduire le cholestérol

  • Y aller progressivement

Commencez par une demi-gousse par jour pour habituer votre estomac.

  • À jeun pour un effet renforcé
  • Certains consommateurs recommandent une prise matinale.
  • Rester régulier

Comme souvent en santé naturelle, les effets apparaissent avec la constance.

  • Prudence en cas de traitements médicaux

Si vous prenez des anticoagulants ou si vous avez un estomac sensible, parlez-en à votre médecin avant de commencer.

Un trésor simple pour un cœur en bonne santé

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