Maladie du foie gras : causes, symptômes, traitement

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  1. Adoptez une alimentation saine et équilibrée

Privilégiez :

  • Les légumes verts (brocoli, épinards) pour leur effet détoxifiant.
  • Les fruits riches en antioxydants (pommes, baies, citron).
  • Les bonnes graisses (avocat, huile d’olive, noix).
  • Les protéines maigres (poisson, volaille, tofu).
  • Les céréales complètes (quinoa, riz complet).

Limitez ou évitez :

  • Les aliments ultra-transformés (plats industriels, sodas).
  • Les sucres raffinés et les produits sucrés.
  • Les fritures et les graisses saturées (fast-food, charcuterie).
  • L’alcool, même en petite quantité.
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