Ses combinaisons de jus préférées
- Carottes + épinards : pour une belle peau, une bonne vision et une vitalité sanguine
- Céleri + persil : pour soutenir les reins et favoriser l’hydratation
Des concentrés de bienfaits, faciles à intégrer dans sa routine !
Comment adopter la “Walker attitude” ?
Pas besoin de tout changer d’un coup ! Voici quelques gestes simples :
