Riche en antioxydants, le Mimosa pudica aide à neutraliser les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire. En renforçant l’immunité et en réduisant le stress oxydatif, il joue un rôle important dans la prévention des maladies chroniques.
Comment l’utiliser au quotidien ?
- En infusion : Faites infuser une cuillère à café de feuilles séchées dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes.
- En cataplasme : Écrasez des feuilles fraîches et appliquez-les directement sur les zones douloureuses ou les plaies.
- En bain de bouche : Faites bouillir une poignée de feuilles et utilisez l’eau refroidie pour vous rincer la bouche et apaiser les inflammations buccales.
- En bain relaxant : Ajoutez des feuilles séchées à votre eau de bain pour profiter de ses effets apaisants et anti-inflammatoires.
