Ajoutez du miel
Vérifiez que vous utilisez bien du miel brut. Lorsqu’il est filtré (ce qui est souvent fait pour l’apparence du miel) il perd la plupart de ses propriétés curatives. Nous plaçons vraiment nos priorités à mauvais escient de nos jours! Le miel brut est une magnifique création des abeilles antibactérienne, antivirale et antifongique et il stimule le système immunitaire. Les adeptes de la médecine ayurvédique suggèrent de commencer la journée avec de l’eau de miel. Il vous suffit de mélanger une cuillère à café de miel dans un verre d’eau tiède (pas chaude). Votre corps est alors paré pour commencer la journée. Maintenant, pour obtenir un remède de choc pour surmonter une infection tenace des sinus, vous pouvez essayer ce mélange :
– un verre d’eau tiède
– 1 cuillère à café de miel
– 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
– 3 gousses d’ail
