Examinons la façon dont ces merveilleux produits peuvent vous aider à traiter une infection des sinus, inconfortable, répétitive, fatigante, suffocante, gênante (je suis sûre que j’ai oublié quelques adjectifs pour les décrire, mais vous voyez l’idée).
Inhalation à l’ail
Si l’infection n’est pas encore complètement installée, les inhalations devraient être votre première démarche pour vous soulager. Faites bouillir une casserole d’eau puis ajoutez de l’ail frais hâché (3 ou 4 gousses devraient suffire). Installez-vous confortablement, couvrez-vous la tête et la casserole avec une serviette et commencez à inhaler. Il se peut que ce soit un peu déplaisant au début, mais ça va vous aider. La vapeur est un décongestionnant exceptionnel à elle seule et aide à dégager les voies respiratoires. Si vous ajoutez d’autres ingrédients, les effets positifs sont potentialisés. L’ail est un antibiotique naturel extrêmement puissant et il est aussi antiviral et antifongique.
Inhalation au vinaigre de cidre
Au lieu de l’ail frais, vous pouvez aussi utiliser du vinaigre de cidre. Une proportion égale de vinaigre et d’eau va créer un puissant mélange. Le vinaigre de cidre fluidifie le mucus gênant.
Inhalation aux huiles essentielles
Certaines personnes ne jurent que par l’huile essentielle d’arbre à thé (tea-tree) qui est également un puissant antibiotique et antifongique naturel. En l’inhalant, vous délivrez directement l’antibiotique à vos membranes nasales douloureuses. L’huile essentielle d’eucalyptus aide aussi à dégager la congestion nasale et la congestion de la poitrine causées par les rhumes et l’infection des sinus, et vous pouvez donc l’utiliser à la place de l’huile essentielle d’arbre à thé. Pour en savoir plus sur les huiles essentielles vous pouvez trouver des renseignements utiles ici.
