« Comme vous pouvez le voir clairement, le mode de vie sain, les habitudes saines donneront de bien meilleurs résultats que les médicaments, qui sont aussi efficaces mais ont un coût beaucoup plus élevé et de nombreux effets secondaires négatifs! »
L’ancien président du Royal College of Physicians et ancien médecin personnel de la Reine, Sir Richard Thompson, a déclaré:
« La théorie qui séduit tout le monde, où le régime alimentaire et le cholestérol dans le sang sont nos ennemis, doit être évitée, car la consommation de sucre est la chose principale et a une influence beaucoup plus grande sur les maladies cardiovasculaires, le diabète et l’obésité. Il est certainement temps de mettre le doigt sur notre tête, de réfléchir un peu et d’apporter quelques modifications à notre régime alimentaire. Alors, vous devriez vous tourner vers une alimentation beaucoup plus saine, par exemple une alimentation méditerranéenne et plus d’activité physique, ce qui est beaucoup moins cher et plus sûr que les médicaments. »
La meilleure et la plus saine manière de maintenir votre taux de cholestérol est de consommer une cuillère à soupe d’ herbe de blé chaque jour. Cela nettoiera votre corps des toxines et des déchets, réduira les niveaux de cholestérol total et LDL, et abaissera également la pression artérielle.
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