Les effets méconnus de l’abstinence sexuelle sur votre organisme

Mais qu’en dit vraiment la science ?

Une recherche chinoise datant de 2002, conduite sur 28 participants masculins, montre un résultat frappant : après sept jours sans éjaculation, leur concentration en testostérone avait augmenté de presque 150%. C’est comme si vous remplissiez progressivement un réservoir : au bout d’une semaine, il atteint son niveau maximal avant de se stabiliser.

Le rôle clé de la testostérone

Si beaucoup réduisent cette hormone à la simple virilité, ses effets sont bien plus vastes. Elle agit comme le carburant d’une machine bien huilée : bien que n’étant pas la source directe d’énergie, elle permet à l’ensemble du système de fonctionner de manière optimale.

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