Utilisez deux à trois fois par semaine pour éviter une abrasion excessive.
À savoir : en cas de dents sensibles ou d’émail fragilisé, un avis dentaire est recommandé.
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Un allié détox pour l’organisme
Le charbon actif est souvent utilisé dans les hôpitaux pour traiter certaines intoxications, mais il peut aussi aider à nettoyer en douceur le système digestif lorsqu’il est bien encadré.
Ce qu’il fait :
- Il piège les toxines présentes dans l’estomac et les intestins.
- Il empêche leur absorption par l’organisme.
- Il peut même capter certains pesticides et métaux lourds.
Important : ne jamais faire une « détox » au charbon actif sans avis médical. Il peut aussi absorber des nutriments essentiels ou perturber certains traitements médicamenteux.
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Moins de gaz, moins de ballonnements
C’est peut-être l’un des usages les plus populaires du charbon actif : son action contre les troubles digestifs.
Comment l’utiliser :
- Sous forme de gélules ou de comprimés, à prendre après les repas si vous souffrez de gaz ou d’inconfort intestinal.
- Toujours boire beaucoup d’eau pour éviter la constipation.
Résultat : ventre plus léger, digestion apaisée, et réduction des ballonnements.
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Un rôle important en cas d’urgence : intoxications ou surdoses
Dans un cadre médical, le charbon actif est administré rapidement après ingestion d’une substance toxique. Il empêche l’absorption des substances nocives dans le sang.
À ne jamais faire soi-même à domicile. En cas d’intoxication, consultez immédiatement les urgences médicales.
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Soutien pour les reins
Chez certaines personnes souffrant d’insuffisance rénale, le charbon actif peut aider à soulager le travail des reins en captant certains déchets comme l’urée.
Ce type d’utilisation doit toujours être suivi par un professionnel de santé.
