Le thé Lipton : une base simple et stimulante
Incontournable dans nos cuisines, le thé Lipton (qu’il soit noir ou vert) ne se limite pas à une boisson chaude classique :
Riche en flavonoïdes, il soutient le tonus et la vitalité.
Sa teneur modérée en caféine stimule sans exciter, idéale en matinée.
Accessible partout, il s’associe facilement à cette infusion maison.
Les bienfaits du trio combiné
Quand ces trois ingrédients se rencontrent dans une tasse, les effets se complètent :
Digestion facilitée : pour un ventre plus léger.
Soutien de l’immunité : parfait en prévention des petits maux hivernaux.
Effet réchauffant et apaisant : idéal quand les températures chutent.
Stimulation douce : pour démarrer la journée sans café, mais avec entrain.
Comment préparer cette infusion maison ?
Facile, rapide et agréable à boire ! Voici la recette :
Ingrédients :
1 sachet de thé Lipton (thé noir ou thé vert, selon votre goût)
3 à 4 clous de girofle
2 à 3 fines tranches de gingembre frais (ou 1 cuillère à café de gingembre râpé)
1 cuillère à café de miel (facultatif)
200 à 250 ml d’eau
Préparation :
