Les bienfaits méconnus des écorces de citron à révéler

Préparation : Faites sécher les écorces au soleil ou au four à basse température, puis infusez-les dans de l’eau chaude. Pour une touche de gourmandise, ajoutez du miel ou des feuilles de menthe.

Bienfaits : Cette boisson apaisante soulage la gorge, renforce l’immunité et favorise la digestion. Parfait pour lutter contre les maux hivernaux ou simplement se relaxer.

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