– Les ballonnements
– Les brûlures d’estomac
– Le syndrome du côlon irritable
Une astuce : consommez-le en tisane après les repas pour améliorer la digestion et apaiser les irritations.
Un puissant antioxydant pour protéger l’organisme
Riche en flavonoïdes et polyphénols, le plantain combat le stress oxydatif, responsable du vieillissement cellulaire. Il contribue à :
– Réduire le risque de maladies cardiovasculaires
– Renforcer l’immunité
– Protéger les cellules contre les agressions extérieures
Une raison supplémentaire de l’intégrer à votre alimentation en infusion ou en salade !
Un diurétique naturel pour purifier les reins
