Grâce à ses mucilages, le plantain offre un effet apaisant sur les voies respiratoires, recommandé en cas de :
– Toux persistante
– Bronchite ou asthme
– Irritations de la gorge
Pour un sirop naturel :
Préparation
- Faites bouillir une poignée de feuilles dans 500 ml d’eau.
- Ajoutez du miel et laissez infuser.
- Prenez 1 cuillère à soupe en cas de toux.
Un soutien digestif naturel
Le Grand Plantain protège les muqueuses digestives et soulage divers troubles tels que :
