Les bienfaits du Miel, jus de citron, oignon, ail et gingembre râpé

Comment préparer ce mélange maison ?

C’est aussi simple que de préparer une vinaigrette !

1. Il suffit de mélanger :

• 1 cuillère à soupe de miel
• Le jus d’un demi-citron
• 1 petit oignon finement émincé
• 1 gousse d’ail râpée
• Un petit morceau de gingembre frais râpé

2. Laissez reposer quelques heures au réfrigérateur dans un bocal hermétique.
3. Puis prenez une cuillère à café chaque jour, de préférence le matin.