Pris le matin à jeun, ce mélange aiderait à stimuler en douceur le système digestif. Un verre d’eau tiède, additionné d’une cuillère de bicarbonate et du jus d’un demi-citron, aiderait à relancer la digestion. Certains le décrivent comme un « nettoyage intérieur », simple mais bénéfique pour bien commencer la journée.
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Un soutien à la digestion
Ballonnements ? Reflux acides ? Cette boisson est parfois recommandée dans les approches naturelles pour soulager ces désagréments. Le citron favoriserait la sécrétion de bile, et le bicarbonate contribuerait à neutraliser l’excès d’acidité, créant une sensation de confort digestif.
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Un effet légèrement alcalinisant
Bien qu’acide au goût, le citron laisse des résidus alcalinsune fois métabolisé. Associé au bicarbonate, naturellement basique, le mélange participerait à rééquilibrer l’acidité du corps, selon certains adeptes. Un pH plus stable serait bénéfique pour l’équilibre général de l’organisme.
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Un éventuel soutien dans la régulation du cholestérol
Les témoignages évoquant une amélioration du taux de cholestérol doivent être interprétés avec prudence, en l’absence d’études scientifiques robustes. Néanmoins, dans le cadre d’un mode de vie équilibré, cette boisson pourrait s’intégrer à une démarche préventive.
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Un petit coup de pouce pour contrôler son poids
