Conclusion : une habitude matinale à adopter en toute modération
Le duo citron-bicarbonate ne remplace pas un traitement médical, mais peut devenir un allié naturel dans une routine bien-être simple et accessible. Peu coûteux, facile à préparer, il trouve sa place dans une démarche de retour à des gestes naturels. À chacun de l’adopter… avec modération, écoute de soi, et pourquoi pas un soupçon de curiosité.
