Comment consommer ce mélange ?
La préparation est très simple :
- Versez un grand verre d’eau tiède.
- Ajoutez le jus d’un demi-citron.
- Incorporez une cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire.
- Mélangez et buvez, de préférence à jeun, une fois par jour.
Il est conseillé de suivre ce rituel sur une période de deux semaines, puis d’observer une pause de durée équivalente. Écoutez votre corps : en cas de gêne ou de troubles digestifs, il est préférable d’arrêter.
