Les bienfaits des graines de papaye pour la santé : pourquoi les inclure dans votre alimentation

12. Stabilisent la tension artérielle

Le potassium et le magnésium qu’elles contiennent participent au maintien d’une bonne circulation sanguine.

13. Aident à réguler la glycémie

Elles peuvent contribuer à maintenir un taux de sucre stable dans le sang, dans le cadre d’une alimentation adaptée.

Comment intégrer les graines de papaye à votre alimentation ?