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Prennent soin de la peau
Grâce à leur richesse en vitamines A et C, elles luttent contre le stress oxydatif et favorisent un teint plus éclatant.
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Participent à la régulation du cholestérol
Leur apport en fibres et antioxydants contribue à maintenir un bon équilibre du cholestérol, notamment en réduisant le LDL.
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Renforcent l’immunité
Grâce à leur composition nutritionnelle, elles soutiennent le fonctionnement normal du système immunitaire.
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Contribuent à la protection cellulaire
Leur teneur en antioxydants permet de neutraliser les radicaux libres impliqués dans le vieillissement prématuré.
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Aident à la gestion du poids
Leur richesse en fibres favorise la satiété, ce qui peut aider à limiter les grignotages et à stabiliser l’appétit.
