Vous ressentez une fatigue persistante malgré une alimentation saine, accompagnée de crampes musculaires et de troubles du sommeil ? Découvrez comment le magnésium peut être la solution à ces maux, un minéral crucial souvent négligé mais indispensable à plus de 600 processus biologiques.
Pourquoi la carence en magnésium est devenue si fréquente de nos jours ?
Une diminution de la qualité nutritionnelle
