L’anti-anxiété 100% naturel
Le rythme effréné du quotidien vous épuise ? L’odeur boisée du romarin agit comme un baume pour le système nerveux. Ses composés volatils aident à ralentir le rythme cardiaque et à apaiser les tensions accumulées. Parfait pour créer une bulle de détente après le travail ou avant le coucher.
Combo gagnant : associez cette pratique à quelques minutes de respiration consciente pour potentialiser ses effets relaxants.
Transformer l’énergie de son habitat
Certains parlent de « nettoyage énergétique », d’autres simplement d’ambiance positive. Quelle que soit votre approche, le romarin brûlé modifie perceptiblement l’atmosphère d’une pièce. Dans les traditions méditerranéennes, on l’utilise pour « chasser le mauvais œil » et réinitialiser les énergies stagnantes.
