Comment prévenir les taches de vieillesse
Pour maintenir la santé de la peau et réduire les risques de taches de vieillesse, il est recommandé de consommer environ 80 mg de zinc par jour. En complément, il est bénéfique de prendre régulièrement de la coenzyme Q10 et du magnésium (750-1000 mg par jour). Ces nutriments peuvent grandement contribuer à prévenir l’apparition de ces taches.
Recette naturelle pour éliminer les taches de vieillesse
Voici une recette simple et naturelle pour une pâte capable d’éliminer les taches de vieillesse de l’extérieur :
Ingrédients :
2 petites cuillères de bicarbonate de soude
1 petite cuillère de jus de citron
Instructions :
