Le jus qui fait fondre tout ce que vous avez mangé tout au long de la journée ! (RECETTE)

Instructions:

Coupez les extrémités des concombres, épluchez-les (ou lavez-les soigneusement avec de l’eau et du bicarbonate de soude si vous voulez préserver la peau) et coupez-les en petits morceaux.
Épluchez la racine de gingembre et coupez-la en petits morceaux.
Coupez le citron en deux et pressez le jus de chaque moitié. Utilisez un tamis pour éviter les graines.
Retirez les feuilles de menthe de la tige.
Dans un mélangeur, ajoutez les morceaux de concombre, le gingembre, le jus de citron et les feuilles de menthe.
Ajouter 700 ml d’eau et mélanger jusqu’à consistance lisse.
Filtrez le jus obtenu à travers un tamis et versez-le dans une cruche ou une bouteille en verre.

Tous les soirs avant de vous coucher, mettez quelques glaçons et une ou deux tranches de citron dans un verre et versez-y le jus. Buvez-le immédiatement.
la suite page suivant