Nous vous proposons aujourd’hui une salade à base de tomate, d’avocat, d’oignon et de concombre, facile à préparer et idéale pour favoriser la perte de poids et l’élimination des toxines.
Bienfaits des ingrédients
Tomates : Riches en vitamine B8, elles stimulent l’énergie, accélèrent le métabolisme et participent à la synthèse des acides gras et des acides aminés.
Concombres : Excellente source de fibres, vitamines et minéraux, ils favorisent la satiété et aident à réduire les envies de grignoter, contribuant ainsi à la perte de poids.
Avocats : Remplis de vitamines, minéraux et acides gras insaturés, ils accélèrent le métabolisme après les repas et limitent le dépôt de graisses.
Oignons : Efficaces contre la rétention d’eau et l’accumulation de graisses indésirables, ils sont parfaits pour une action minceur.
Ingrédients
