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- Gérez votre tension artérielle grâce à des examens réguliers.
- Maintenez un poids santé en réduisant l’excès de poids.
- Contrôlez votre taux de sucre dans le sang si vous êtes diabétique.
- Effectuez régulièrement des analyses d’urine pour détecter une protéinurie.
- Évitez l’automédication, même avec des médicaments en vente libre.
- Débarrassez-vous des habitudes néfastes telles que le tabagisme et la consommation excessive d’alcool.
- Contrôle les facteurs cardiovasculaires tels que le cholestérol et les triglycérides.
