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Considérer un traitement médical adapté
Le traitement hormonal substitutif (THS) représente une solution envisageable en présence de symptômes particulièrement invalidants. Correctement administré et contrôlé par un professionnel, il permet de retrouver une meilleure qualité de vie, tout en tenant compte des précautions d’usage.
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Solliciter un accompagnement spécialisé
Gynécologue, nutritionniste, sage-femme, ou encore thérapeute : différents experts peuvent vous guider vers des solutions sur mesure.
La ménopause : une nouvelle étape à apprivoiser
Plutôt qu’une épreuve, la ménopause peut symboliser un nouveau départ. Fin des contraintes mensuelles, apaisement des fluctuations hormonales, libération des pressions sociales… Cette période invite souvent à se redécouvrir, à prendre le temps de s’occuper de soi.
Grâce à un soutien approprié, cette transition peut se transformer en une opportunité de mieux comprendre son corps et ses aspirations.
